Piemēra dati

Ceturtdiena, 29. oktobris · 61. diena ceļā uz mērķi

Labrīt, Anna. Tu esi tuvu kursam.

Lielais mērķis: atvērt savu keramikas studiju un gūt ienākumus no 20 regulāriem klientiem mēnesī līdz 2027. gada 30. augusts.

1. posms · 30 dienu programma ✓2. posms · ceļš uz mērķi · 61. no 365 dienām
Virzība uz mērķi
20%
Plāns šai dienai: 23,4%
Impulss (14 dienas)
79/100
Labs ritms
Pēdējās 14 dienās: check-in 13, soļi 10
↓ 7 pret iepriekšējo nedēļu
Sērija
17dienas
Veic šodienas check-in, lai sērija turpinās
Enerģija (7 dienas)
6,7/10
↓ 0,6 pret iepriekšējo nedēļu

Mana stratēģija

tavi vārdi no programmas

Mans virziens
Radīt ar savām rokām un dzīvot no tā
Mans „kāpēc”
Es gribu radīt ar savām rokām, būt pati sev saimniece un rādīt meitai, ka sapņi ir plāns, nevis fantāzija.
Mans lielais mērķis
atvērt savu keramikas studiju un gūt ienākumus no 20 regulāriem klientiem mēnesī
Starpmērķi 90 dienām
✓ 20 sarunas ar potenciālajiem klientiem (30. sept.) ✓ Biznesa plāns un budžets (15. okt.) • Atrasta un noīrēta telpa (15. dec.) • Iegādāta krāsns un aprīkojums (2. marts) • Zīmols, mājaslapa un Instagram (30. marts) • Pirmā darbnīca ar 8 dalībniekiem (30. maijs) • 20 regulāri klienti mēnesī (30. aug.)
Galvenās darbības
Katru otrdienu un ceturtdienu 2 sarunas ar potenciālajiem klientiem. Sestdienās 2 stundas biznesa plānam.
Mans minimums sliktām dienām
Viena īsziņa vai zvans vienam cilvēkam par studiju.
Mans atbalsta cilvēks
Māsa Ilze, piezvanīšu viņai svētdien.
Kā es nosvinēšu lielo mērķi
Ceļojums uz Itāliju pie keramikas meistariem kopā ar meitu.
Mani „ja… tad…” plāni
  • Ja vakarā esmu pārāk nogurusi, tad izdaru savu minimumu un eju gulēt.
  • Ja sāku šaubīties par sevi, tad pārlasu savu „kāpēc” un vienu pozitīvu atsauksmi.
  • Ja nedēļā nav laika, tad sestdienas rītā ielieku kalendārā 1 stundu.

Ceļš uz lielo mērķi

% no mērķa pa nedēļām

PlānsFaktiskiPrognoze pie šī tempa
  1. 120 sarunas ar potenciālajiem klientiem✓ 30. sept. · 10%
  2. 2Biznesa plāns un budžets✓ 15. okt. · 20%
  3. 3Atrasta un noīrēta telpa15. dec. · 35%
  4. 4Iegādāta krāsns un aprīkojums2. marts · 50%
  5. 5Zīmols, mājaslapa un Instagram30. marts · 60%
  6. 6Pirmā darbnīca ar 8 dalībniekiem30. maijs · 75%
  7. 720 regulāri klienti mēnesī30. aug. · 100%

Pelēkā līnija ir tavs plāns: tā iet caur taviem starpmērķiem un beidzas ar lielo mērķi. Ja oranžā līnija ir zem tās, tu esi aiz sava plāna; ja virs, tu esi priekšā.

Tu atpaliec no plāna par 3,4 procentpunktiem. Pie pašreizējā tempa mērķis tiks sasniegts ap 2027. gada 13. septembris (plāns: 2027. gada 30. augusts).

Šodienas check-in

1 minūte

Cik soļus šodien spēri mērķa virzienā?
Kas šodien palīdzēja virzīties?
Kas šodien bremzēja?

Tavas uzvaras

ko tu jau esi paveicis

  • Sasniegts starpmērķis: Biznesa plāns un budžets15. okt.
  • 50 dienas ar soli mērķa virzienā3. okt.
  • Dzīves aplis: Izaugsme 4 → 71. okt.
  • Sasniegts starpmērķis: 20 sarunas ar potenciālajiem klientiem30. sept.
  • 30 dienas pēc kārtas ar check-in29. aug.

Starpmērķi

atzīmē, kad izdarīts

  • 30. sept.
  • 15. okt.
  • 15. dec.
  • 2. marts ’27
  • 30. marts ’27
  • 30. maijs ’27
  • 30. aug. ’27

Nedēļas analīze

23. okt. – 29. okt.

  • Check-in 6 no 7 dienām (iepriekšējā nedēļā 7).
  • Dienas, kurās spēri soli mērķa virzienā: 5 no 7. Tas ir tavs mērķa ritms, turpini.
  • Vidējā enerģija 6,7 (↓ 0,6 pret iepriekšējo nedēļu).
  • Šonedēļ visvairāk palīdzēja: Skaidrs plāns (2×).
  • Biežākā bremze šonedēļ: Laika trūkums (2×).

Trenera ieteikums

Šodien pieraksti, kur aizgāja tavs laiks, pa pusstundām. Lielākā daļa cilvēku atrod vismaz 30 minūtes dienā, kas aiziet telefonā vai lietās, kas nav svarīgas.

Kas tevi virza un kas bremzē

pēdējās 7 dienas · 6 check-in · ↑↓ pret iepriekšējo nedēļu

Virza uz priekšu

Skaidrs plāns
2↑1
Atbalsts
1↑1
Mazs pirmais solis
0
Laba enerģija
0
Atcerējos savu “kāpēc”
0↓1
Rutīna
0↓2

Bremzē

Laika trūkums
2↑2
Atlikšana
1
Perfekcionisms
1↑1
Šaubas par sevi
0
Nogurums
0
Citu viedoklis
0↓1

Skaidrs plāns tevi virza visbiežāk (2×). Ja plāns kļūst miglains, sadali nākamo soli sīkāk, līdz zini pirmo darbību.

Citu viedoklis tevi bremzēja retāk nekā iepriekšējā nedēļā (1× → 0×). Tas, ko tu maini, strādā.

Laika trūkums ir tava biežākā bremze (2× no 6 dienām ar check-in), un tā parādās biežāk nekā iepriekšējā nedēļā (+2).

Konsekvence

soļi mērķa virzienā katru dienu

Mazāk0123+Vairāk

Enerģija un fokuss

7 dienu vidējais, skala 1–10

EnerģijaFokuss

Dzīves līdzsvara aplis

programmas 1. diena pret pēdējo novērtējumu (1. okt.)

1. dienaTagad
JomaSāk.TagadΔ
Veselība56+1
Karjera35+2
Finanses44–
Attiecības66–
Ģimene78+1
Izaugsme47+3
Atpūta34+1
Vide56+1

Lielākais uzlabojums: Izaugsme (4 → 7).

Tavs “kāpēc”

“Es gribu radīt ar savām rokām, būt pati sev saimniece un rādīt meitai, ka sapņi ir plāns, nevis fantāzija.”